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傳統(tǒng)禁忌認為坐月子的時候是不可以喝水的,于是常常會有長輩告誡媳婦或女兒說:坐月子是不可以喝水的,喝水就會變成大肚婆!那么究竟是不是這樣的呢?
其實關(guān)于“坐月子是不可以喝水的”,無論是西醫(yī)還是中醫(yī),都沒這個說法噢。媽媽在懷孕生產(chǎn)時容易喪失氣血,生產(chǎn)完之后會感到口干舌燥,所以應(yīng)該要適量補充水分。在臺灣,媽媽們在月子期間還會用養(yǎng)生茶來代替普通水。但是由于產(chǎn)婦懷孕末期身體里會比懷孕前多40%水分,大約要到生產(chǎn)后一段時間才可將身體里多余水分全部排出去,而且媽媽生完小孩后五臟六腑都走位了,喝多水會導致腸道往下墜,所以也是千萬不能喝太多水哦!
那么坐月子期間應(yīng)該喝多少水?怎么喝?網(wǎng)上廣告說的月子水真的不會讓水分滯留媽媽體內(nèi)嗎?為什么臺灣的媽媽們月子期間都喝養(yǎng)生茶呢?養(yǎng)生茶對于媽媽們產(chǎn)后修復有什么幫助?
對于以上的問題,我們請來了臺灣月子會所行業(yè)資深專家黃寶鳳女士來給大家直播解答,感興趣的寶媽們趕緊進群調(diào)好鬧鐘哦!
【專家簡介】
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黃寶鳳
臺灣月子會所行業(yè)資深運營專家 擁有8年月子會所從業(yè)經(jīng)驗,擅長月子期間的飲食搭配、產(chǎn)后媽媽心靈撫慰及新生兒照護?,F(xiàn)任敦南真愛月子會所運營總監(jiān),之前在多家臺灣月子護理機構(gòu)擔任過總監(jiān)職位。
【直播主題】
產(chǎn)婦月子期間多喝水會變成大肚婆嗎?
【直播大綱】
1 坐好月子對一個女人來說有多重要?
2 坐月子期間應(yīng)該怎么喝水?喝多少?
3 為什么臺灣媽媽們都喜歡在坐月子期間喝養(yǎng)生茶?
4 喝養(yǎng)生茶有什么注意事項?
5 專家示范如何沖泡養(yǎng)生茶
【直播時間】
10月28日周五 下午15:00
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