FAT

懷孕前104斤，蕭條的很，可生完后124斤，麒麟臂，大象腿，水桶腰全都出來(lái)了，實(shí)在無(wú)法忍受！哪位媽媽減肥成功的，請(qǐng)?jiān)敿?xì)地寫(xiě)一下，有人用過(guò)雷電瘦身嗎？去醫(yī)院抽脂又如何？

ankiyang

我跟樓主一樣，我也想知

bkinghthw

我想去埋線(xiàn)啊，一齊去啊

俊燁寶寶

么叫 埋線(xiàn)啊

gxs1252563

多做運(yùn)動(dòng)會(huì)減下來(lái)的。

FAT

   

原帖由 ankiyang 于 2009-6-20 10:10 AM 發(fā)表
我跟樓主一樣，我也想知

埋線(xiàn)？是怎么樣的，是手術(shù)嗎？要衡量風(fēng)險(xiǎn)喔

文心玲

我覺(jué)得還是運(yùn)動(dòng)好吧。我現(xiàn)在還沒(méi)出月，寶寶5月24日出生的，但由于奶水太多，加上孕期體重增加僅18斤，產(chǎn)后10天體重九回到孕前了，現(xiàn)在體重還在孕前之下。

FAT

我懷孕的時(shí)候長(zhǎng)了36斤啊，差太遠(yuǎn)喇，我現(xiàn)在介奶了，可都沒(méi)怎么瘦，煩惱ING......

TUPEKA

我用完美餐當(dāng)飯吃的，我生寶寶前快150，生了135，現(xiàn)在我寶寶五個(gè)月了110，大家都說(shuō)我收的比較好，呵呵不過(guò)我的目標(biāo)是100左右，我有前是98的，呵呵革命尚未成功，同志仍需努力

heybaba

自己帶BB，很快就瘦下來(lái)

飛雄媽媽

慢慢瘦吧！

旼媽

我也想知道。特別是點(diǎn)樣收腹。唉！！個(gè)肚仲好似6個(gè)月甘大。鬱悶

TSZHO

我和樓主一樣，之前102的，產(chǎn)后坐完月子129，我是四個(gè)月后斷奶才真正開(kāi)始減的。那時(shí)124斤，到現(xiàn)在兩個(gè)月了，我減了14斤了，我是跑步加節(jié)食。白天正常一碗飯，晚上這餐提前六點(diǎn)吃?，F(xiàn)在還在努力~

FAT

   

原帖由 TSZHO 于 2009-6-21 05:26 PM 發(fā)表
我和樓主一樣，之前102的，產(chǎn)后坐完月子129，我是四個(gè)月后斷奶才真正開(kāi)始減的。那時(shí)124斤，到現(xiàn)在兩個(gè)月了，我減了14斤了，我是跑步加節(jié)食。白天正常一碗飯，晚上這餐提前六點(diǎn)吃?，F(xiàn)在還在努力~

這樓主值得推廣一下，瘦的挺快的，其實(shí)我本來(lái)的食量就不大，每餐都不過(guò)一碗，通常才半碗呢，我懷孕的時(shí)候也才一碗，不過(guò)小孩就不長(zhǎng)，全長(zhǎng)我這來(lái)了，我全身的肉都是實(shí)跌跌的，真的太頭痛。。。。

wangfeng5616

很簡(jiǎn)單,有個(gè)不會(huì)疼人的老公,有個(gè)無(wú)良的家婆,自然瘦到你滿(mǎn)意的程度.

FAT

   

原帖由 wangfeng5616 于 2009-6-22 11:17 AM 發(fā)表
很簡(jiǎn)單,有個(gè)不會(huì)疼人的老公,有個(gè)無(wú)良的家婆,自然瘦到你滿(mǎn)意的程度.

我剛好相反，那我胖定了

reneebe

我身高165，結(jié)婚的時(shí)候100，懷孕之前118，生之前160幾，生完竟然還有150幾，而且到產(chǎn)后3個(gè)多月還有149，而且天天做瑜伽做到大汗淋漓體重都連續(xù)不變。因?yàn)槲业哪溉殡m少但有安撫作用所以一直都下不了決心戒奶，直到產(chǎn)假快結(jié)束了才戒的。戒奶前2個(gè)星期開(kāi)始體重有點(diǎn)回落，降到146左右，戒奶后我到某纖體中心參加了一些療程，又控制自己的胃口并用DHC的代餐來(lái)減，5月21到6月22減了11斤。
我覺(jué)得計(jì)算飲食的卡路里很重要，我準(zhǔn)備過(guò)幾天上班后就正式開(kāi)始每天只攝取1200卡路里的行動(dòng)，希望可以減多點(diǎn)。

jokeyyy

全日24小時(shí)自己帶小孩，再加拖地，煮飯，包你瘦，我就做哩三樣野，沒(méi)其他運(yùn)動(dòng)，沒(méi)節(jié)食，懷孕前120斤，生后坐完月140斤，衣家bb四個(gè)月，118斤。我長(zhǎng)得高，哩個(gè)斤數(shù)已經(jīng)可以了，不過(guò)衣家似乎仲有繼續(xù)瘦落去的趨勢(shì)，哎

貝貝520

   

原帖由 wangfeng5616 于 2009-6-22 11:17 發(fā)表
很簡(jiǎn)單,有個(gè)不會(huì)疼人的老公,有個(gè)無(wú)良的家婆,自然瘦到你滿(mǎn)意的程度.

這招最管用。我是實(shí)說(shuō)，這樣的生活真的累人，沒(méi)多久就會(huì)瘦的。

nikitajj

好想知道有個(gè)媽媽講的什么完美餐的餐單是什么。哈哈