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急性乳腺炎飲食和生活習(xí)慣方面應(yīng)該注意哪些？     1、飲食護(hù)理：宜食清淡而富于營(yíng)養(yǎng)之品，如西紅柿、鮮藕、絲瓜、牛奶、鯽魚(yú)湯、瘦肉湯等；忌辛辣、刺激、葷腥油膩之品。
2、生活護(hù)理：
? 在未成膿時(shí)，均宜用吸奶器充分吸出乳汁或進(jìn)行手法排乳。
? 以三角巾或胸罩托起患乳，膿未成可減少行動(dòng)牽痛，破潰后可使膿液暢流，防止袋膿，以有助加速創(chuàng)口愈合。
? 若在急性乳腺炎感染嚴(yán)重或膿腫切開(kāi)引流后形成乳漏，此時(shí)乳汁色黃已變質(zhì)，因乳汁中可能含有細(xì)菌或膿液，對(duì)嬰兒健康不利，宜停止哺乳，但乳汁必須用吸奶器吸盡。而炎癥消退，乳汁色白無(wú)腥味時(shí)，一般可不必中斷哺乳，這樣可防止乳汁滯留，有助乳管通暢，減輕炎癥的發(fā)展。
? 　產(chǎn)后急性乳腺炎的發(fā)病原因
　　急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長(zhǎng)繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染。這種病癥在第一次做媽媽的女性中更為多見(jiàn)，往往發(fā)生在產(chǎn)后3—4周。急性乳腺炎產(chǎn)生的原因主要有兩方面，一方面，乳汁淤積很可能導(dǎo)致入侵細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)，而導(dǎo)致乳汁淤積的原因主要有乳頭發(fā)育不好（過(guò)小或內(nèi)陷），妨礙哺乳，而乳汁分泌過(guò)多或嬰兒吸乳少、哺乳姿勢(shì)不正確、乳腺管不通暢等也會(huì)造成乳汁淤積；而另一方面，細(xì)菌也可能常由乳頭破損、皸裂處入侵，沿淋巴管入侵是感染的主要途徑。嬰兒口含乳頭睡覺(jué)或嬰兒患有口腔炎吸乳時(shí)，細(xì)菌可直接侵入乳腺管，上行至腺小葉而發(fā)生感染。

　　產(chǎn)后急性乳腺炎的癥狀

　　急性乳腺炎多數(shù)發(fā)生在缺乏哺乳經(jīng)驗(yàn)的初產(chǎn)婦身上。產(chǎn)后的1個(gè)月內(nèi)是急性乳腺炎的高發(fā)期；而6個(gè)月后的嬰兒開(kāi)始長(zhǎng)牙，這個(gè)階段乳頭也容易受到損傷，應(yīng)該小心預(yù)防；而斷奶期更要警惕急性乳腺炎的發(fā)生。

　　如果得了急性乳腺炎，起初會(huì)感到乳房疼痛，局部出現(xiàn)硬塊、脹痛；隨著病情的發(fā)展，還可能出現(xiàn)怕冷、寒顫或體溫一下子升高，有時(shí)可至39度以上。一般情況下，只有一側(cè)的乳房出現(xiàn)發(fā)炎癥狀，患病的乳房疼得不能按，局部皮膚發(fā)燙、紅腫，并有硬塊。而同一側(cè)的腋窩處淋巴結(jié)腫大，按壓有疼痛感。如果到醫(yī)院查血常規(guī)，會(huì)顯示出白細(xì)胞數(shù)量明顯增高。

　　不過(guò)，急性乳腺炎的癥狀也會(huì)因人而異，有不同的表現(xiàn)。正在服用抗菌藥物的媽媽如果出現(xiàn)局部發(fā)炎，癥狀可能被掩蓋。如果得不到及時(shí)處理、治療，患病的乳房很可能會(huì)化膿，甚至內(nèi)部組織受到破壞，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生乳痿。

　　產(chǎn)后急性乳腺炎的護(hù)理

　　發(fā)生急性乳腺炎時(shí)，一般不要停止母乳喂養(yǎng)，因?yàn)橥Ｖ共溉椴粌H影響嬰兒喂養(yǎng)，而且還增加了乳汁淤積的機(jī)會(huì)。所以，在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時(shí)，不但不要停止母乳喂養(yǎng)，而且還要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳房里的乳汁吃干凈。

　　而當(dāng)乳腺局部化膿時(shí)，患側(cè)乳房應(yīng)停止哺乳，并以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡，促使乳汁通暢排出。與此同時(shí)，仍可讓孩子吃另一側(cè)健康乳房的母乳。只有在感染嚴(yán)重或膿腫切開(kāi)引流后，或發(fā)生乳痿時(shí)才應(yīng)完全停止哺乳，并按照醫(yī)囑積極采取回奶措施。

　　預(yù)防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積，防止乳頭損傷，并保持乳頭清潔。哺乳后應(yīng)及時(shí)清洗乳頭，加強(qiáng)孕期衛(wèi)生保健；如有乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正；產(chǎn)后養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺(jué)；每次哺乳后盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁；同時(shí)，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。而當(dāng)乳頭如果有破損或皸裂時(shí)需要及時(shí)治療。
　　防治乳腺炎的自我按摩法

　　推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房涂抹介質(zhì)，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

　　揉壓法：以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

　　揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

　　振蕩法：以右手小魚(yú)際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。

　　如何區(qū)分乳腺炎和乳腺癌

　?、偌毙匀橄傺壮跗鸲喟l(fā)生在乳腺某一區(qū)段，而炎性乳癌細(xì)胞廣泛浸潤(rùn)皮膚網(wǎng)狀淋巴管，所以病變累及大部分乳房，且皮膚呈桔皮樣外觀。②炎性乳腺癌乳房?jī)?nèi)可觸及巨大腫塊，皮膚紅腫范圍甚廣，但局部壓痛及全身中毒癥狀均較輕，穿刺細(xì)胞學(xué)檢查,可找到癌細(xì)胞確定診斷。

jiajiabaobei187

學(xué)習(xí)了！
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george178

非常感謝樓主的無(wú)私奉獻(xiàn)

wjn1126

回復(fù) 471871548 的帖子

路過(guò)的姐妹，得了急性乳腺炎，不要再害怕了！！

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