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[ 孕期知識 ]

分享一下懷孕后便秘的解決辦法

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樓主
發(fā)表于 2013-12-17 18:15 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
這次是二胎,比第一胎早了很多就開始便秘,懷孕3個月就開始便秘了。試過拉不出來就哭,因?yàn)檎娴暮芡纯?。也試過便秘跟腹瀉交替出現(xiàn)。后來嘗試了多種辦法,終于在N管齊下之下,解決了。
1、吃火龍果,沒懷孕之前都是靠吃這個調(diào)理的;
2、多喝水,這個地球人都知道,但是工作起來就忘記了;
3、就算有妊娠反應(yīng)也要多吃,有時候拉不出來是因?yàn)槌缘锰?,沒得拉;
4、吃番薯、玉米等雜糧;
5、真的搞不定,還可以去藥房買“乳酸菌素片”,這是我上網(wǎng)查的,發(fā)現(xiàn)用料沒有藥,只是淀粉+乳酸菌+糖,所以就放心服用。
現(xiàn)在懷孕5個月,基本沒有便秘跟腹瀉情況,跟大家分享經(jīng)驗(yàn),希望對各位孕媽有幫助。

回帖推薦

減不掉的胖妞妞 發(fā)表于2樓  查看完整內(nèi)容

跟你一樣真是肚脹的哭都沒辦法。。。吃玉米番薯吃蘋果喝湯。。。就這樣有時三天才解決一次這個滋味真是沒辦法說的

河馬仔BB 發(fā)表于8樓  查看完整內(nèi)容

我覺得早上空腹飲一倍蜜糖水都好好效果。另外我覺得吃粗糧很好效果。但系如果叫我日日吃番薯啊,果D````真系想S的心都有,我5系太中意番薯,芋頭,南瓜黎D淀粉太多的也。。。

碧海林簫 發(fā)表于17樓  查看完整內(nèi)容

孕婦是很容易發(fā)生便秘的,這主要是由于膨大的子宮壓迫直腸引起的,不用過于擔(dān)心,是比較正常的生理反應(yīng),但也要抓緊時間改善??珊纫恍╋嬏┧纪ㄕ{(diào)理腸道功能,修復(fù)腸粘膜上的生物屏障,改善腸道功能,促進(jìn)消化道蠕動,從根本上解決了便秘。最難得的是它是純天然植物成分,無任何毒副作用,安全有效,最適用于孕產(chǎn)婦了,您可以放心購買,相信它會讓您很快就恢復(fù)健康的! ...

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跟你一樣真是肚脹的哭都沒辦法。。。吃玉米番薯吃蘋果喝湯。。。就這樣有時三天才解決一次這個滋味真是沒辦法說的

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本帖最后由 大只BB魚 于 2013-12-18 09:31 編輯

回復(fù) yocobobo 的帖子

藥盒上面寫著一次2片,一天2-3次。藥片比較大,我會咬碎它,再和水吞服。

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吃蔬菜水果我也還是便秘

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我覺得早上空腹飲一倍蜜糖水都好好效果。另外我覺得吃粗糧很好效果。但系如果叫我日日吃番薯啊,果D````真系想S的心都有,我5系太中意番薯,芋頭,南瓜黎D淀粉太多的也。。。
伊星母嬰之家

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  每個人腸胃、體質(zhì)都不一樣,但多喝水呀吃水果吃粗纖維食物都會對便秘有幫助

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回復(fù) yocobobo 的帖子

我是在家樓下連鎖藥店買的,應(yīng)該算是常見常用的藥品。
快樂生活

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回復(fù) 大只BB魚 的帖子

謝謝寶媽的分享~我也是之前有便秘,有一兩次的腹瀉。便秘好痛苦!

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回復(fù) 大只BB魚 的帖子

我直接飲益力多,也吃粗糧和青菜,多管齊下才有效的
花花畫畫嘩

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我早上喝蜂蜜,早餐吃番薯,晚上喝酸奶。便秘緩解了很多

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孕婦是很容易發(fā)生便秘的,這主要是由于膨大的子宮壓迫直腸引起的,不用過于擔(dān)心,是比較正常的生理反應(yīng),但也要抓緊時間改善??珊纫恍╋嬏┧纪ㄕ{(diào)理腸道功能,修復(fù)腸粘膜上的生物屏障,改善腸道功能,促進(jìn)消化道蠕動,從根本上解決了便秘。最難得的是它是純天然植物成分,無任何毒副作用,安全有效,最適用于孕產(chǎn)婦了,您可以放心購買,相信它會讓您很快就恢復(fù)健康的!

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很不錯...

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我從吃鈣爾奇,調(diào)整為吃液體鈣就改善了便秘的問題拉

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