bbkcrystal

從7周開始,便秘就開始了

有時(shí)候很不舒服,不吃肚子抗議

一次吃4個(gè)香蕉都沒(méi)多大效果

大便很硬而且很少, 老是放氣

看過(guò)一些貼子,說(shuō)不能蜂蜜,

所以買的一瓶蜂蜜也一直擺在那不敢動(dòng)

大家有什么方便么?

[ 本帖最后由 楊不悔 于 2009-9-21 16:16 編輯 ]

廣州-似水流年

吃鈣纖餅干吧，我懷孕的時(shí)候都是吃這個(gè)的，很有效果。

我淘寶有詳細(xì)的介紹，你覺(jué)得有需要的歡迎進(jìn)去逛逛

[ 本帖最后由 廣州-似水流年 于 2007-12-15 13:50 編輯 ]

fairybaby

多吃有葉子的菜，多喝水，多吃水果！不要單一的只吃香蕉。還可以吃點(diǎn)紅薯。我就是這樣好的。
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月光媽咪

吃點(diǎn)粗糧，多吃水果多喝水。

mindychan

金銀花泡水+蜜糖

我一直都有喝，一切很正常

或者：多吃水果，多吃蔬菜

[ 本帖最后由 mindychan 于 2007-12-15 14:36 編輯 ]

YUE6535

我試過(guò)一段時(shí)間很痛苦的,后來(lái)晚上睡前飲一杯淡鹽水,很淡的.早上起來(lái)飲一杯淡的蜂蜜水,幾日就好了.正常后就不用飲了.

shanny

每天吃3到4個(gè)核桃

宸媽媽

多喝水，多吃水果，多吃綠葉蔬菜，飲食清淡點(diǎn)
水果和蔬菜要吃多幾個(gè)種類的，我懷孕時(shí)一天吃４～５種水果和４種左右蔬菜，從來(lái)沒(méi)便秘過(guò)

歪歪貓

說(shuō)起來(lái)就心酸

蜜糖水紅薯大蕉各類水果飲食也清淡能想到的都堅(jiān)持了

還是沒(méi)用只能依靠開塞露

又怕會(huì)依賴總希望能靠飲食調(diào)理但經(jīng)常三四天都沒(méi)動(dòng)靜把人都憋死了

中藥吃過(guò)了就是肚子氣鼓鼓

如果整個(gè)孕期都要用開塞露我真的不知道以后咋辦了

[ 本帖最后由 歪歪貓 于 2007-12-15 17:26 編輯 ]

Janice妞

上周第一次產(chǎn)檢，醫(yī)生教了個(gè)妙招：沖很濃的奶粉喝。不需要喝很多，平時(shí)的奶粉分量，只要少點(diǎn)水，很濃就行。我一般晚上喝，喝完后可能會(huì)有點(diǎn)放屁，但第二天早上就比較舒暢，大家不妨試試。

楓信紫

試下食用完面包或糕點(diǎn)后，喝一杯牛奶（孕婦奶粉也可以），我從廣州日?qǐng)?bào)看到，然后試過(guò)很有效，現(xiàn)在還是這樣做呢……

Coffey

nacynacy

每天吃一個(gè)獼猴桃,我都是這么堅(jiān)持的,效果很好的.

bbkcrystal

吃獼猴桃有效嗎?

下次去買幾個(gè)試下先

tianshijiankang

我也是這樣啊

幸福小媽咪

我6個(gè)半月了，一直都沒(méi)有便秘，甚至比懷孕前還好。
就是多吃水果多喝水。（以前都不怎么喝水，水果也不怎么吃的）

玉米公主

我一直也沒(méi)有便秘哦，可能跟我吃了很多水果有關(guān)吧

guoshi2008

我自從懷孕后一直都在跟便秘做斗爭(zhēng)，現(xiàn)在也有少許心得
每天早上一杯蜂蜜，多吃青菜水果，盡量不要一天吃太多的肉和太熱氣的東西。如果便秘的那幾天可以每天一個(gè)雪梨和奇異果，沖點(diǎn)金銀花。更重要是喝酸奶

紫欞

我覺(jué)得喝孕婦奶粉也挺有效的!