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回帖推薦happyfreer 發(fā)表于19樓 查看完整內(nèi)容 就是,6個(gè)月能做嗎?有開班嗎??jī)r(jià)錢如何?不太貴吧
helenhjl 發(fā)表于73樓 查看完整內(nèi)容 支持團(tuán)購!
可是時(shí)間好像對(duì)不上,中午要午睡,周六上午還要上半天班
要是時(shí)間調(diào)整一下,能和一班孕媽們一起練瑜伽,多爽!
木瑪媽咪 發(fā)表于110樓 查看完整內(nèi)容 發(fā)表于 14/6/2009 17:15 只看該作者 發(fā)短消息 加為好友 本樓地址
其實(shí)可以根據(jù)個(gè)人情況練習(xí),我懷兒子到8個(gè)月還練習(xí),只要?jiǎng)幼髀c(diǎn),不做高難度和壓迫肚子的動(dòng)作就可以了。主要還是多做束角式,借助輔助物的戰(zhàn)士式等,對(duì)后來的生產(chǎn)很有幫助。我是37歲,順產(chǎn)兒子的。生完孩子當(dāng)天就能下地活動(dòng)了,三個(gè)月后身材就恢復(fù)到懷孕前了。 所以,各位準(zhǔn)媽媽加油!
我也是37歲,好希望自己順產(chǎn)!我也得加緊報(bào)名練瑜伽啦! ,感 ...
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