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想要瘦膀子和小腿

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樓主
發(fā)表于 2012-3-21 23:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT


有好多人都寫如何瘦大腿的,我覺得大腿比小腿容易瘦下來??!
有人說每天走樓梯能瘦小腿的,我現(xiàn)在就是每天踮腳尖半個小時,外加走9層樓梯。
但沒感覺到瘦??!現(xiàn)在還是有腿肚子的那種,想哭。。。。。。
春天來了夏天不遠了?。?!我想穿無袖的衣服?。?!可是手臂不夠纖細啊,怎么辦怎么辦?
有無妙招統(tǒng)統(tǒng)砸過來吧,我接招?。。?!

回帖推薦

靜距離 發(fā)表于14樓  查看完整內(nèi)容

確實是,那樣做的話,手臂會越來越粗的! 都變成肌肉了!

niky88 發(fā)表于60樓  查看完整內(nèi)容

小腿和手臂是最難減的部位哦 針灸減肥配合按摩的話,效果還是不錯的,你可以去試試 不過千萬不要想通過什么運動來減這兩個部位,不僅沒有效果,還是變成肌肉也

梅的黑人 發(fā)表于67樓  查看完整內(nèi)容

小腿和手臂是很難瘦的,千萬不要做一些運動來減肥,不過針灸減肥效果還是不錯的,加上局部按摩的話,一個部位真的是可以瘦哦! 我之前減手臂的時候20次針灸10次按摩瘦了2厘米哦! 回復(fù)來自[廣媽iPhone客戶端]

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嘗試下用減肥膏吧,我之前用過,效果挺好的。 (來自手機端的回復(fù))

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小腿是全身中最難瘦的部位來的!

針灸瘦腿和手臂是我試過的最有效的方法哦,記得當(dāng)時還是有配合局部按摩的!

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landy_ni  請問你在那里做的,我想試一下  發(fā)表于 2012-3-22 15:23
安安媽媽

大 本

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小腿是全身中最難瘦的部位來的!

針灸瘦腿和手臂是我試過的最有效的方法哦,記得當(dāng)時還是有配合局部按摩的 ...

請問你在那里做的,我想試一下

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回復(fù) 輝哥仔 的帖子

效果是有得,我自己親身體驗過的。只是效果需要時間去看,因為畢竟是外用的,不是內(nèi)服的。我用的時候是第三個星期才看見效果,不過比起在減肥院,價格就真的便宜很多,你可以試試的。

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瘦手臂千萬不要舉啞鈴或者是舉礦泉水,一點效果都沒有的,還會長粗的手臂!

嗚嗚~~~~~~~

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靜距離  確實是,那樣做的話,手臂會越來越粗的! 都變成肌肉了!  發(fā)表于 2012-4-10 16:52

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瘦手臂千萬不要舉啞鈴或者是舉礦泉水,一點效果都沒有的,還會長粗的手臂!

嗚嗚~~~~~~~ ...

確實是,那樣做的話,手臂會越來越粗的!
都變成肌肉了!

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