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回帖推薦秋秋求秋天 發(fā)表于2樓 查看完整內(nèi)容 來看看
|14590865951537 發(fā)表于5樓 查看完整內(nèi)容 哺乳期大料,香料,辣椒,含涼食物咖啡等不要吃。堅(jiān)果類,海鮮類可吃些,先觀寶寶喝母乳的情況,有無過敏,再吃!一般哺乳期多喝下奶的湯,新鮮水果,蔬菜,魚,雞,肉類等!再根據(jù)個(gè)人體質(zhì)搭配不同的營養(yǎng)餐!讓寶寶喝媽媽的奶!
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