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關于廣東人祛濕的誤區(qū)

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樓主
發(fā)表于 2016-5-24 10:56 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
老廣常說自己有濕，濕氣重，濕熱，經常煲清熱祛濕的湯水飲。在老廣眼里濕就是濕熱，一定要清熱祛濕才行。其實濕就是水，本來是好東西，但凡事都有兩面性，過量的水就變成濕邪了。濕邪從不單獨存在，它會與其它幾邪結合的，有濕熱、暑濕、風濕、寒濕、風寒濕。廣東雖然氣候濕熱，但現代老廣卻是寒濕占比遠遠大于濕熱，一味清熱祛濕是永遠祛不完的，溫陽才是祛濕的王道，盤起一把火把濕氣蒸干。寒濕清除之后還要注重健脾養(yǎng)胃才行，脾胃健康才能抵御濕邪。
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那蒼伍尹明 發(fā)表于9樓  查看完整內容

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lilyxuli  我從來不祛濕，想怎么吃就怎么吃，  發(fā)表于 2016-5-25 08:57
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你又點知廣東人祛濕后沒健脾胃補腎的？

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mokbb 發(fā)表于 2016-05-24 11:17
你又點知廣東人祛濕后沒健脾胃補腎的？

偶沒說老廣沒健脾養(yǎng)胃啊。偶說的是老廣以為濕就是濕熱，祛濕的方法就是清熱祛濕。
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確實用溫性食物去濕作用更強，四川人就喜歡用花椒辣椒去濕。
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回復 幻影忍者-杰_8181 的帖子

個人感覺確實需要溫補元陽，體內自然濕邪不生，我是用宇林康健艾灸祛濕的，效果與食療相比更好點。

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那意思是要吃什么才祛濕好？
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那意思是要吃什么才祛濕好？


樓主意思系叫你多食d熱氣野??利用熱把寒融解
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樓主意思系叫你多食d熱氣野??利用熱把寒融解


把濕蒸干??
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健脾祛濕就好了，就這么簡單
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杰女7 發(fā)表于 2016-05-24 23:16
健脾祛濕就好了，就這么簡單

祛濕是治標，健脾是治本。急則治標，緩則治本。
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老廣常說自己有濕，濕氣重，濕熱，經常煲清熱祛濕的湯水飲。在老廣眼里濕就是濕熱，一定要清熱祛濕才行。其 ...

我從來不祛濕，想怎么吃就怎么吃，

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我愛xzblf 發(fā)表于 2016-05-25 10:00
順其自然

有濕的時候還是需要治療的，不管你是吃藥、針灸還是運動。
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在廣州待久了也會注重去濕，氣候環(huán)境改變了不少生活習慣
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關于廣東人祛濕的誤區(qū)
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