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回帖推薦凌潔 發(fā)表于20樓 查看完整內(nèi)容 哎,握手,我也是生了幾年都沒瘦下來
vanessayip 發(fā)表于27樓 查看完整內(nèi)容 是我認識的桐媽么? 生物島的你我他她(小孩們) . 從上次6月見面后我更是不介口,6月.7月最多水果食,猛長10斤。 接下來中秋又月餅啦。。。。。 今天第四天跳鄭大媽的減肥操+少食+部分運動(早餐:燕麥粥,中午餐:減肥菜一盤不吃米飯,晚餐:正常。另多泥泡茶喝),有點效果。希望自己可以堅持下去。。。 ...
BB綺 發(fā)表于28樓 查看完整內(nèi)容 暈低,160 101斤都要減肥我153 120斤,在上個月正式也減肥了,,,我是跳鄭多燕減肥操,然后不吃米飯,不吃宵夜,其他就不變。。。一個月也瘦了10斤哦。。。。
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